Træningsprogram
Dit program. Din plan.
Svar på et par spørgsmål om dig, din hverdag og dit mål — så bygger jeg et træningsprogram, der faktisk passer.
499 krengangsbeløb
- Spørgeskema om mål, erfaring, udstyr og begrænsninger
- 100% skræddersyet — ikke en skabelon
- Øvelser, sæt, gentagelser, RIR og progression
- Relevante noter tilpasset dit niveau
- Bygget personligt af mig, Oliver